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"Quello che io sono è un regalo che Dio ha fatto a me... Ma ciò che io divento è un regalo che Io faccio a Dio!"
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Metodo di Studio? Siamo a Cavallo!

Memoria

Cari Amici ciao,
questa è la prossima Edizione – Natalizia – del Corso di Metodologia di Studio e Tecniche di Memoria – insieme alle Attività a Cavallo – che Organizziamo per i Bimbi/e e Ragazzi/e, Studenti delle Scuole Elementari, Medie e Superiori.
Se siete interessati a Partecipare (Voi o i vostri Bimbi), c’è ancora qualche posto Libero.
… E, se avete Piacere… Condividete l’Informazione 😉
Un Abbraccione e buona giornata.
Elo 😀

Volantino Corso Memo Natale

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Allena la Mente! Così non si… “aliena”…

Autostima, Memoria

Cari Aspiranti Eroi ciao,
dopo un’Estate Stupenda, all’insegna della Natura, Semplicità… Mare e Sole… riprendiamo i nostri Stimolanti Messaggi Evolutivi, sempre verso una Migliore Qualità (Globale) della nostra Vita.
Ancora una volta, ricerche scientifiche evidenziano come la nostra Mente possa essere allenata… e a qualunque età!
Quindi, dopo aver letto l’articolo, Attiviamoci per Concretizzare (Coerentemente) l’ennesima Piccola Sana Abitudine e portare sempre più BenEssere nella nostra Vita quotidiana.
Buon Lavoro e buona giornata.
Besitos
Elo 😉

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Conferenza: Memoria e Apprendimento

Conferenza, Memoria

Cari Amici Aspiranti Eroi ciao,
con grande Entusiasmo, dopo il primo soddisfacente Incontro dell’altro ieri, continuiamo ad organizzare le Conferenze Interattive della Scuola per Eroi “Elo”.

Memoria e Apprendimento

Conferenza Interattiva per discutere insieme sulle Abilità della nostra
Memoria
e Organizzazione delle Informazioni dell’Eroe moderno:
come diventare un novello “Pico della Mirandola” e… “Einstein”…

.
Martedì 12 ottobre, ore 18

Scuola per Eroi “Elo”
(presso Asseform, piano terra)

Via F. Severo 9/c, Trieste (mappa)
(tra il Tribunale e la RAI). . . .

relatore: Carmelo Latino

durata: 1h e 30′ circa

.

  • Attenzione: la prossima Conferenza, sul Ragionamento, Intelligenza e Lettura Efficaci, si terrà Mercoledì 20 (non Martedì), sempre alle ore 18.
    Seguite gli Aggiornamenti sui vari media (su questo sito, Facebook, Il Piccolo, ecc.).
  • Vi invito a dare la massima Diffusione possibile della Conferenza (“passaparola“),
    affinché chiunque sia interessato possa partecipare al nostro Incontro Eroico.

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Stress e Memoria

Memoria
Psicologie e scienze cognitive (da Mente&Cervello, giugno 2010, n. 66)

La doppia faccia dello stress

La pressione psicologica può causare una perdita della memoria, ma anche accrescere il nostro bagaglio di ricordi.

Il treno partirà tra cinque minuti, e il mio taxi è fermo al semaforo. Ma perché c’è tanto traffico? Arrivo alla stazione e corro verso il binario. Il capotreno dà il segnale di partenza. Il cuore rallenta, ho la fronte imperlata di sudore. Finalmente sprofondo nel sedile del vagone. Giusto in tempo!
Avete mai vissuto una situazione simile? Quando abbiamo il tempo contato o siamo sotto pressione quasi sempre abbiamo per compagno lo stress, che attiva alcuni sistemi biologici, simili in tutti i vertebrati.

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Mirtilli pro Memoria

Alimentazione, Breve...Mente

Succo di mirtillo per una buona memoria

Aiuta anche contro la depressione e gli eccessi di glucosio

Succo di mirtillo per una buona memoria

Una ricerca dell’University of Cincinnati, diretta dal dottor Krikorian e pubblicata dal “Journal of Agricultural and Food Chemistry”.

Una sorta di blocco-note naturale è il mirtillo, il cui succo può agire in favore della memoria.

A sostenerlo, una ricerca dell’University Cincinnati (Academic Health Center) diretta dal dottor Robert Krikorian e pubblicata dal “Journal of Agricultural and Food Chemistry”.

Articolo completo: Matteo Clerici – NewsFood

Se vuoi approfondire queste tematiche puoi frequentare
il nostro Corso 7 Alimentazione Sana, Wellness e Fitness

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Povera Infanzia

Apprendimento, Breve...Mente
Psicologie e scienze cognitive

Lo sviluppo cerebrale del bambino dipende anche dal benessere e dall’istruzione dei genitori. E a risentire di una condizione sociale difficile sono soprattutto aspetti che coinvolgono il linguaggio e la memoria.

È un certificato di fallimento per una delle nazioni più ricche d’Europa: secondo il rapporto Unicef del 2007, in Germania 2.400.000 bambini sono minacciati dalla povertà. Gli esperti parlano, in questo contesto, anche di bassa condizione socioeconomica: una misura demografica in cui, oltre al reddito, concorrono anche lo stato di occupazione e l’istruzione dei genitori.
Da questo punto di vista i figli delle famiglie svantaggiate se la passano peggio non solo per quanto riguarda il denaro o le attività del tempo libero, come viaggiare e fare sport. Statisticamente, infatti, hanno un rischio più alto di ammalarsi e soffrono più spesso di disturbi del comportamento. E poi sono costretti ad assistere a un numero maggiori di litigi in famiglia, e subiscono più spesso violenze domestiche rispetto ai bambini che godono di una migliore posizione sociale.

Fonte: Christian Wolf – Mente&Cervello (marzo 2010, n. 63)

Se vuoi approfondire queste tematiche puoi frequentare
il nostro Corso 6 Coppie Felici e Genitori Efficaci

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News – Sport e Memoria

Fitness, Memoria, News
Neurologia

Corsa e aerobica moltiplicano cellule cerebrali

L’attività fisica fa crescere il numero di nuove cellule nel cervello e migliora la memoria. Ottimo soprattutto correre e, in generale, praticare attività aerobiche, quelle che fanno salire il battito cardiaco. Gli scienziati britannici dell’Università di Cambridge hanno dimostrato questa associazione negli esperimenti in laboratorio condotti sui topi, ma sono convinti che i risultati valgano anche per l’uomo.
Lo studio, pubblicato dai Proceedings of the National Academy of Sciences, ha scoperto che i topi che praticavano “sport” avevano risultati migliori nei test sulla memoria; inoltre, in questi topi crescevano più cellule nuove in una parte del cervello collegata alla memoria rispetto ai topi inattivi.

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