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"Quello che io sono è un regalo che Dio ha fatto a me... Ma ciò che io divento è un regalo che Io faccio a Dio!"
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Allena la Mente! Così non si… “aliena”…

Autostima, Memoria

Cari Aspiranti Eroi ciao,
dopo un’Estate Stupenda, all’insegna della Natura, Semplicità… Mare e Sole… riprendiamo i nostri Stimolanti Messaggi Evolutivi, sempre verso una Migliore Qualità (Globale) della nostra Vita.
Ancora una volta, ricerche scientifiche evidenziano come la nostra Mente possa essere allenata… e a qualunque età!
Quindi, dopo aver letto l’articolo, Attiviamoci per Concretizzare (Coerentemente) l’ennesima Piccola Sana Abitudine e portare sempre più BenEssere nella nostra Vita quotidiana.
Buon Lavoro e buona giornata.
Besitos
Elo 😉

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Conferenza: Crescita Personale, Autostima e Pensiero Positivo

Autostima, Conferenza, Pensiero Positivo

Cari Amici Aspiranti Eroi ciao,
dopo una settimana di pausa, continuiamo con Entusiasmo ad organizzare le Conferenze Interattive della Scuola per Eroi “Elo”.

Crescita Personale, Autostima e Pensiero Positivo

Conferenza Interattiva per discutere insieme sull’utilità
per l’Eroe moderno di Guardarsi dentro, imparare ad avere Fiducia in se stesso, diventando sempre più Ottimista, per “attirare” così le Migliori Esperienze e costruire una Vita di Qualità.

Mercoledì 10 novembre, ore 18

Scuola per Eroi “Elo”
(presso Asseform, piano terra)

Via F. Severo 9/c, Trieste (mappa)
(tra il Tribunale e la RAI). . . .

relatore: Carmelo Latino

durata: 1h e 30′ circa

  • La prossima Conferenza, sulla Comunicazione e Disinibizione Oratoria,si terrà Mercoledì 17 novembre, sempre alle ore 18.Seguite gli Aggiornamenti sui vari media (su questo sito, Facebook, Il Piccolo, ecc.).
  • Vi invito a dare la massima Diffusione possibile della Conferenza (“passaparola“),affinché chiunque sia interessato possa partecipare al nostro Incontro Eroico.

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News – Autostima

Alimentazione, Autostima, News

Una scarsa autostima da bambini può predisporre all’obesità da adulti

L’autostima è un pilastro della serenità e sicurezza di sé.

E sembra confermarlo anche una ricerca condotta dal King’s College di Londra su un campione di 6500 persone che sono state seguite sin dagli anni Settanta, quando avevano dieci anni.

Gli studiosi britannici hanno scoperto che chi da bambino aveva una scarsa autostima e soffriva di frequenti paure aveva maggiori probabilità di diventare obeso da adulto.

Lo studioso David Collier che ha coordinato la ricerca ha spiegato sulle pagine di BMC Medicine che fino ad ora si è sempre pensato che l’obesità fosse causata da disordini di tipo metabolico, ma “da oggi si può certamente concludere che i problemi emotivi rappresentino un fattore di rischio obesità”.

I ricercatori sottolineano che i risultati dello studio non dimostrano che i problemi legati all’autostima provocano direttamente l’obesità, ma che certamente giocano un ruolo di cui è necessario tenere conto, così come altri fattori di rischio come obesità in famiglia, abitudini alimentari e sedentarietà.

Fonte: PagineMediche.it

Se vuoi approfondire queste tematiche puoi frequentare
i nostri Corsi 4 Crescita Personale, Autostima e Pensiero Positivo
e 7 Alimentazione Sana, Wellness e Fitness

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